이제 우리나라도 만성질환자가 늘고 있다고 하지요.
아무래도 고령화와 무관치않구요.
또 소득이 늘면서 식습관과도 관련이 있지요.
가장 많은 질병이 당뇨병, 고혈압..이런 병인데..
특히 50대를 넘어서면서 크게 늘어나더군요.
과유불급(過猶不及)이라는 말이 있지만
과식, 과음, 비만...만성질환의 주범이 되고 있습니다.
절제있는 식습관과 적절한 운동이 건강을 유지하는 평범한 지혜지요.
2월 6일(수) ‘BBS 뉴스파노라마’ 여기까지입니다.
박경수였습니다. 많이 춥고 많이 미끄럽지요.
건강 유의하시고 내일 저녁 이시간 다시 찾아뵙지요.
애청자 여러분, 고맙습니다.